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【广州广播电视台】线上开课学生更要注意护眼

最近全国近2亿学生“宅家”上课。如何保护学生的眼睛成了很多家长关注的问题。在广州,3月2日开课之后,学校主要通过录播课、直播课、线上答疑、个性辅导等方式,加强考勤管理、教学管理等来保证学习效果。

市教育局要求小学线上教育原则上每天只能上课2小时,每节课不超20分钟,中学则是原则上每天不超3小时。在课程设置里面也要穿插眼保健操、大课间等活动。

林先生的小朋友今年读5年级,小林每天从早上到下午一共有6节课,每节课大约是20分钟左右,林爸爸要求小林每上一节课就要到阳台走走看看远处,放松眼睛。

中山二院眼科主任蓝育青教授提醒,学生上网课要做到"3个20"原则,也就是每上20分钟网课,要到室外看20米以外的地方超过20秒。而在家上网课,尽量要使用"大屏"观看,避免使用手机等一些屏幕比较小的显示设备,这样可以减少眼部疲劳。针对近日网上的防蓝光眼镜再次热销,医生说该款眼镜有一定的保护作用,但建议家长应该从正规途径购买符合儿童使用的防蓝光眼镜。

广州广播电视台全媒体记者刘家晖报道。

 

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