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【羊城晚报】回南天,防霉防湿防过敏

来源:【羊城晚报】  2010-2-25  B7版

记者 张华  通讯员 王海芳

 

                                受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院妇产科教授 张建平

                                        中山大学孙逸仙纪念医院中医科副教授 黄启辉

                                        中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科教授 郭庆

 

 

  冷空气前脚刚走,暖湿气流便笼罩广州城。忽然遇到的暖流,让家里的家具、墙壁、地板都能“冒水珠”,到处是湿漉漉的景象。在这样一个温暖潮湿的早春时节,乍暖还寒。古语有云:百草发芽,百病发作。其实,这个季节是许多疾病的高发期,妇科病、皮肤病、春困都有可能趁机缠人。

霉菌到处生

———妇科病不请自来

专家:中山大学孙逸仙纪念医院妇产科教授 张建平

发病原因:

这段时间,南方的天气都是比较潮湿。南方人其实很不喜欢温暖潮湿的春季:不开窗,室内空气又不好;开窗吧,家里毛巾、床单等,摸起来湿漉漉,不干爽,穿(用)在身上,总是感到不舒服。

一连几天不见阳光,家里霉菌就开始到处长。衣物中“绿毛霉渍”正是温暖潮天气所产生的一个最主要的结果。张建平说,医学上把霉菌感染称为念珠菌感染,因此霉菌性阴道炎也称念珠菌性阴道炎。虽然此霉菌非彼霉菌,但在南方,春天大部分时间气温在20多℃,再加上潮湿的天气,特别适合病菌繁殖,因此宫颈疾病、阴道炎、盆腔炎等妇科炎症都很容易在春季发生。

女性阴道里的念珠菌属于条件致病菌,在人体作息不规律、局部清洁卫生差,性生活频繁,抵抗力下降的时候,最容易感染上霉菌性阴道炎。

症状:

白带增多,外阴瘙痒、有灼烧感,小便疼痛,外阴周围常发红、水肿。专家认为,霉菌性阴道炎是一种十分讨厌的疾病,因为一旦发病2-3次之后,就常常会反复发作。

自我防护:

1)家中最潮湿的地方?卫浴间。所以,内裤最好不要晾在洗浴间,可以晾在通风的地方,必要的时候,用风筒或熨斗把内裤干燥除菌之后再穿。

2)下雨、起雾的天气就不要开窗了,家里最好买台抽湿机,一有天气晴朗的时候就要开窗通风。

3)外阴用清水清洗即可,有些女性为了保持卫生经常使用药用洗液来清洗阴道,这样很容易破坏阴道的酸碱环境,反而容易感染上念珠菌性阴道炎。

4)有固定性伴侣,性生活不宜过于频繁,以免阴道黏膜损伤,导致局部抵抗力下降。

湿热的气候

———无奈身体好“困重”

专家:中山大学孙逸仙纪念医院中医科副教授 黄启辉

发病原因:

在春季,南方的气候特点就是温暖潮湿,阴雨绵绵,这个时候因为雨水充沛,外湿往往会导致人体气血运行不畅,经脉不通,引发头重、疲乏、胃口不好等春困问题。

黄启辉说,从中医的角度来讲,主要由于冬春两季的气候变化大,人的身体需要有一个适应调整的过程,而往往这个阶段的气候湿热,人体在适应这种气候的过程中感到疲惫。因为湿气困脾,让人消化系统有“粘腻”之感,脾胃功能不好,消化吸收都受阻。黄启辉建议,在潮湿的春季里,宜健脾祛湿。在饮食上,可以选用鲫鱼、胡萝卜、淮山、党参、茨实等健脾,选用赤小豆、薏米、莴笋、白扁豆、冬瓜等祛湿。     

症状:

屋里屋外湿气皆重,人体湿气也很重,易造成精神不振、疲乏、身体困重、食欲减退、下肢水肿等症状。

自我防护:

1)在这个季节里,人们要少吃酸味的食品,多吃些甜味的食物,大枣、蜂蜜、枸杞、胡萝卜、芋头、红薯等甘味食物,这样做的好处就是能补益人体的脾胃之气。

2)木棉花、鸡蛋花等煲汤饮用,可有祛湿的功效。如果身体有水肿,则可用茯苓皮、车前草、猪苓泡水饮用,通大便、利小便,让体内“水湿”有出路。

3)在春季运动养生保健是恢复身体的元气的最佳时节,应多一些户外活动,如踏春、郊游等。

花粉满天飞

———过敏性皮肤病发作

专家:中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科教授 郭庆

发病原因:

现在正是早春时节,气温仍较冷,虽然近期气温回暖,但气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。

郭庆说,随着天气的回暖,人们室外活动增多,接触花草树木的机会增多,这些均使人们接触花粉或其他过敏原的机会增多。

皮肤科是典型的“看天吃饭”科室,门诊量有明显的季节性。郭庆介绍,从天气回暖开始,皮肤病就逐渐增多,在最炎热的夏季,皮肤科的门诊量一天就有500-600人。其中堪称皮肤科中“重中之重”的“异位性皮炎”(又叫遗传过敏性皮炎)一年也有20-30例典型症状的患者,这种遗传性过敏症让医生十分头痛。

症状:

异位性皮炎在婴儿出生一个月之内就可以发病,在皮肤的皱褶部位,比如脖子、腹股沟等部位出现红色小丘疹,由于奇痒无比,患儿常常忍不住抓挠,反反复复,久而久之,娇嫩的皮肤逐渐增厚,最后就变得跟像老树皮一样,医生称之为“苔藓斑块”。

自我防护:

由于此种过敏症跟遗传有很大的关系,所以,只能对症处理。专家认为,在春季,疾病还处于稳定期时,护理就显得格外的重要。

1)患者要适应季节的变化,从春天开始,就要减少接触过敏原,到了夏天少晒太阳减少出汗,冬天要保湿、润肤。

2)在饮食上,少吃高蛋白、少喝牛奶、牛肉、虾等食物,饮食清淡减少诱发因素。

3)在皮肤刺痒,自己还忍得住的时候,可用抗组胺的药物,缓解症状,忍不住的时候,可外涂激素止痒(注意不能长期使用)。

 

http://www.ycwb.com/epaper/ycwb/html/2010-02/25/content_750745.htm