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番茄有助男人精子数量和素质

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美国有研究发现,番茄内的茄红素(lycopene)有助改善男人精子数量和素质,研究人员准备展开一年的实验,让不孕患者每天吃一颗茄红素补充剂,测试不同群体,看是否真能提高怀孕机率。

《每日邮报》报导指出,俄亥俄州的克里夫兰诊所(the Cleveland Clinic),综合整理12份全球不同团队进行的研究发现,番茄红素有助男性生殖器官,增加70%精子数量,还能减少精子异常量,及改善精子泳速。番茄红素除了可增加精子量,帮助不孕男性外,还能减少前列腺疾病及癌症发作。

领导研究的生殖医学中心主任阿加瓦尔(Ashok Agarwal)已开始实验,让不孕患者服用茄红素,他表示,将透过大规模研究,来确定茄红素对哪个群体最有效,成果预定明年发表。

目前对男性不孕的检查,最常见的是精液分析,这种粗略的显微镜检查,若发现精液正常,未必表示男性具有完全的受精能力,更进一步的检查,例如精虫抗体、冠顶反应测试、精虫穿透力测试及精虫透明带结合试验都必须正常,才能算是正常的。

男性每日补充含有维生素A.E.C.B.D,及叶酸,锌等综合维他命,另外可以搭配左旋肉酸(L-Carnitine),左旋精氨酸,Q10等,或有针对性补充美国妇产科医生协会推荐的精子维生素、精子数量营养素及精子活力宝营养素。